, спазването на приноса е от още един автор.
Ако през последните години сте плащали интерес за популярността на минимализма, да не говорим за техниката на „Конмари“ на Мари Кондо, ще забележите, че има много хора, които се опитват да съживят къщите си в различни различни начини, както и да си възвърне усещането за управление, както и баланса.
Разбира се, предприемането на стъпки за наистина съживяване на къщата ви може да бъде сравнително сложно, както и може да включва различни различни задачи, както и проекти, като например нова инсталация на гаражни врати.
Много хора наистина имат планове за местоположение за основен ремонт, разрушаване, както и съживяване на домовете. Просто те нямат енергия наистина да свършат процеса.
Ето няколко идеи за изграждане на енергия за съживяване на вашия дом.
Започнете с нещо малко, което ще има значително визуално въздействие
Често концепцията за наистина предприемане на амбициозни работни места в къщата може да изглежда абсолютно обезсърчаващо предварително, особено ако има много неща, които трябва да се свършат. В този случай голяма част от това, което стои във вашия метод, може да бъде емоционалната съпротива, най -напред и преди всичко.
В този вид случаи едно от най -добрите неща, които можете да направите, е обикновено да започнете възможно най -скоро, с нещо малко, както и управляемо, което въпреки това ще има значителен визуален ефект върху обкръжението на вашата къща.
Когато получите сферата, която се търкаля, както и наистина можете да видите положителни визуални доказателства, че сте постигнали нещо, обикновено сте създали страхотно предложение за инерция, както и мотивация да продължите напред към следващата стъпка от процеса.
Регулирайте цикъла на съня си поне седмица
Хроничното изтощение е изключително типично странично въздействие на нарушените циркадни ритми, както и от това, че не получават достатъчно сън – или достатъчен висококачествен сън. Както и един от най -типичните задействания на тези проблеми със съня е нередовен или нарушен цикъл на сън.
Ако лягате да спите в различно време всяка вечер, станете в различно време всяка сутрин или дори просто яжте толкова добре в края на деня, има голяма вероятност сънят ви да бъде отрицателно повлиян, както и че вашите енергийни нива ще изживее значително в резултат.
В Купете, за да зададете неща идеални в това отношение – както и да произвеждате допълнителна енергия за съживяване на къщата ви – предприемете стъпки за активно контрол на цикъла на съня си поне седмица, в покупка, за да видите резултати.
Наред с други неща, това показва, със сигурност ще получите ярка светлина сутрин.
Включете се от това как точно ще изглежда вашата къща, както и се чувствате по -късно (и използвайте неща като оптимистична музика в своя полза)
Повлияването на себе си е отличен начин, в много случаи да се заредите с енергия.
В Купете, за да се повлияете на проект за съживяване на къщата, повярвайте как точно искате къщата ви да изглежда, както и да се почувствате след това, да визуализирате онези модификации, които са настъпили, както и може би да погледнете приповдигнатите снимки на ентусиазъм.
В точно същото време вероятно ще бъде чудесна концепция да се възползвате от неща като оптимистична музика, за да ви осигури допълнителен тласък, когато това наистина се отнася до началото.